La marche rapide du loup
Sport Walking hat ein variables Tempo, abhängig von den Zielen jedes Einzelnen. Die Gehgeschwindigkeit kann zwischen 5 und 10 km/h liegen. Sportwanderer machen Sitzungen von 30 Minuten bis zu mehreren Stunden,
Dieser Sport, der bei jedem Wetter ausgeübt werden kann, erfordert wenig Investitionen in die Ausrüstung: Es gibt Schuhe, die an diese Ausübung angepasst sind. Es ist auch eine der am wenigsten traumatischen für den Körper und die Gelenke. Das Verletzungsrisiko wird reduziert.
Der Kurs ist alles Feldweg von der D50f. Kurzes Aufwärmen von 700 m vom Parking des Pastières, um sich der 5 km langen Strecke anzuschließen, die beginnt, sobald die Straße überquert wird.
Fußgängerkarte des Pays Voironnais im Maßstab 1:25000 (zum Preis von 5 € in den Empfangsbüros von Voiron und Lac de Paladru erhältlich)
Mutter Natur dankt Ihnen, dass Sie Ihren Müll mit nach Hause nehmen, denn sie kann ihn nicht gut verdauen!
Respektieren Sie die Ernte und das Privateigentum, indem Sie auf den markierten Wegen bleiben.
Schritt-für-Schritt-Anleitung
Streckenabschnitte mit den Namen der Wegweiser:
– Vom Parkplatz aus gehen Sie zurück in Richtung Straße und biegen links auf den Chemin des Fouillouses ab.
– Die Pastières
– Sucher
– Erster Posten Champ du Loup (rechts abbiegen – nach Norden – Richtung Grandes Pièces)
– Zweiter Posten Champ du Loup (rechts abbiegen - nach Süden - in Richtung Grandes Pièces).
– Folgen Sie an der Straße dem Pfeil nach links.
– Nach weiteren 100 Metern nehmen Sie den Weg links.
– An der Gabelung nehmen Sie den rechten Weg (dort befindet sich eine Markierung an einem Baum) und folgen dem Weg entlang der Hecke zwischen den Feldern.
– Poteau des Grandes Pièces (links abbiegen Richtung Champ du Loup)
– Sucher
– Die Pastières