13Juni2026
Hyrox Challenge Community
Complexe Sportif La Garenne 25-55 rue du Belvédere 38500 Voiron
Über uns
Ein Fitnesswettbewerb, der Laufen und funktionelle Übungen kombiniert und sowohl Ihre Ausdauer als auch Ihre Kraft auf die Probe stellt!
Das Prinzip:
Eine Hyrox-Veranstaltung folgt weltweit immer dem gleichen Format: ein 8-km-Lauf, unterteilt in 8 Abschnitte à 1 km. Nach jedem Kilometer findet ein praktischer Workshop statt.
Typische Übungen zwischen den Läufen sind:
SkiErg (aufrechte Rudermaschine)
Schlittenschieben
Schlittenziehen
Burpee-Weitsprünge
Ruderer
Tragen von Lasten durch den Bauern
Ausfallschritte mit Sandsack
Wall Balls (Kniebeugen mit Ballwurf).
Das Ziel:
Absolviere den Parcours so schnell wie möglich. Er ist in verschiedenen Schwierigkeitsgraden mit mehreren Kategorien (offen, Profi, Doppel, Staffel) verfügbar.
Kurz gesagt, es ist eine Mischung aus Halbmarathon mit Intervalltraining und intensivem Cross-Training. Wenn du gerne läufst und dich körperlich herausfordern möchtest, ist es ein sehr umfassendes und beliebtes Format.
Öffnungszeiten
Samstag, 13. Juni 2026 von 7:30 bis 20:XNUMX Uhr
Preise
Kostenlos.
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Zugang
FAQ
Ist die Veranstaltung kostenlos?
Ja, diese Veranstaltung ist kostenlos.
Ist die Veranstaltung für Kinder/Familien geeignet?
Nein, der Veranstalter hat diese Veranstaltung nicht als spezielle Kinderveranstaltung gekennzeichnet.