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David, Bergführer, kümmert sich um Sie. Nach dem notwendigen Aufwärmen wird die Trailrunning-Einheit von etwa 1:30 Uhr an das Niveau der Teilnehmer angepasst und dann mit gemischten Pilate-/YOGA-Übungen auf der Grundlage der Atmung zur Ruhe zurückkehren.

Teilnahmebedingungen:
Niedrige Wanderschuhe oder ein Paar Laufschuhe, aber keine Turnschuhe! Minimalistisch autorisiert, wenn die Person dies wünscht, aber lassen Sie es mich wissen, damit ich die Sitzung anpassen kann.

Programm:
>Freitag, 15. Juli in Chartreuse / Abfahrt von Chalais Parkplatz für Wanderer
>Freitag, 29. Juli in Valdaine / Abfahrt vom Bahnhof Saint-Geoire en Valdaine
Multi-Wanderungen
>Freitag, 19. August Sektor Lac de Paladru / Abfahrt vom Fremdenverkehrsamt
von Charavines

Aktivitäten

  • Sitzungsdauer: 120 min
  • Gruppen begrüßen bis zu 8 Personen.

Kunden

  • Geeignet für Anfänger

Arten

  • Betreute Praxis
  • Kurs
  • Kollektivunterricht
  • Workshop / Initiation / Entdeckung

Sport

  • Fußgängersport
  • Marche nordique
  • Trail

Öffnung

Freitag, 15. Juli in Chartreuse
Freitag, 29. Juli in Valdaine
Freitag, 19. August Sektor Lac de Paladru

Preise

Einzelpreis: 25 €.

Zahlungsmittel

  • Bank / Kreditkarte
  • überprüfen
  • Bargeld

Zugang

Abfahrt und Ankunft: vor Natura Vélo